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規則正しい毎日

最近、運動していません。
なので、夜は真写丸が遊んでいるのを見てます。。

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走ってぇ~

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ジャンプしてぇ~

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スクワットじゃぁ~

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最後はリラックスぅ~

見てるだけ・・・で、自分が運動している気になってるママ。。
運動しないから、疲れがとれないのかなぁ~??

それにしても、真写丸は食事・運動・睡眠と毎日が規則正しいですぅ~


2010年10月08日 | 日記 | こめんと 6件 | とらば 0件 | とっぷ

コメント

真写君は やっぱり・・・若いね~(*^_^*)
あずは 走り回っては いますが・・・
前に比べると・・・一緒に 横になって テレビ見てる
方が・・・多いいかも・・(笑)

2010年10月09日 / あずき 母ちゃん #-URL【編集

お返事:あずき母さんへ

走っては休んで、寝て・・食べて、寝て・・・また走って・・・を繰り返してますね。
元気がなによりですぅ~

2010年10月10日 / masyamam #-URL【編集

真写丸君、元気ですね。
つき嬢は、1日の9割は寝てます。Zzz...
あとの1割は食べてる時間。(^^;)

masyamamさんは、ちょっと運動お休み中ですか?
私も夏はWiiFitお休みしてて、涼しくなって再開したトコです。
久々にやると、お腹の奥の方の筋肉とか痛い(;_;)けど、やった日は良く眠れるような気がします。
masyamamさんも、ちょっとずつどうですか?(^^)

2010年10月11日 / あずきねこ #-URL編集

お返事:あずきねこさんへ

真写丸もよく寝てますよぉ~
何だか運動しなくなっちゃいましたねぇ~
そろそろ・・・と思っておりました。
ちょっとずつ再開しましょう。。。たぶん。。

2010年10月11日 / masyamam #-URL【編集

ああああ~~~、それを言わないで・・・。私の家のWiiFITはベッド下で待機。だけど本体は・・・片付けられました。だって、邪魔なんだもん・・。

意味ないな~。

やっぱりちゃんとしなくちゃね~。

そろそろ・・・

そのうち・・・

2010年10月12日 / よしむねママ #-URL編集

お返事:よしむねママさんへ

私は、今日10月12日から運動再開しましたよ!
無理せず、少しずつでも続けられるようにしたいです。
運動していないと、気持ちとか心がちょっと不安定に
なるような気がします。。。

2010年10月12日 / masyamam #-URL【編集

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