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ぎゅうぎゅう

やっぱり、この時期、増えるんですよぉ~
お正月太り解消のためなんでしょうね。。
ヨガのクラスが、ぎゅうぎゅうですぅ~

20120117-1.jpg
ぎゅうぎゅうなの

きっと、他のスポーツジムも同様にぎゅうぎゅうなのだろうなぁ~


最近私は、右の太腿の内側の筋に違和感があります。
なので開脚して前屈する姿勢の時は、あまり前屈できません。
前は胸が床についたのに・・・・・硬くなってしまいましたぁ~
柔軟性なしですぅ~

肩の周りもちょっとはってる感じです。
なのでひねりがイマイチですぅ~

そんなママを尻目に・・・真写丸君は、柔軟性ありなのですぅ~

んっ?今、書いていて思ったんですけど・・・

20120117-2-IMG_1726.jpg

尻目って、こんなポーズのこと??



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2012年01月17日 | 日記 | こめんと 0件 | とらば 0件 | とっぷ

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